{"id":77,"date":"2015-05-16T14:11:36","date_gmt":"2015-05-16T20:11:36","guid":{"rendered":"http:\/\/adrianaparamo.com\/new\/?p=77"},"modified":"2017-05-29T11:09:30","modified_gmt":"2017-05-29T17:09:30","slug":"la-perseverancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/la-perseverancia\/","title":{"rendered":"LA PERSEVERANCIA"},"content":{"rendered":"<p><strong>Aunque es cierto que la perseverancia no garantiza el \u00e9xito, es imposible tener \u00e9xito sin perseverancia.<\/strong><\/p>\n<p>Es la capacidad para seguir adelante a pesar de:<\/p>\n<p>\u2022 Obst\u00e1culos<br \/>\n\u2022 Crisis<br \/>\n\u2022 Des\u00e1nimo<br \/>\n\u2022 Aburrimiento<br \/>\n\u2022 Frustraci\u00f3n<br \/>\n\u2022 Los propios deseos de rendirse<\/p>\n<p>Cada vez que terminas lo que has empezado, vuelves a intentar a pesar de un fracaso inicial, te enfocas en los objetivos y trabajas en tu tarea, practicas la perseverancia.<\/p>\n<p>Por el contrario, en el extremo opuesto de la perseverancia, las personas son perezosas, se sienten derrotadas demasiado pronto o son aquellas que ni siquiera lo intentan, buscan lo f\u00e1cil, toman atajos siempre que pueden, pierden el inter\u00e9s con facilidad y abandonan ante la m\u00e1s m\u00ednima dificultad.<\/p>\n<p><strong>La persistencia es vencer la tendencia que tenemos a abandonar.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Las personas m\u00e1s perseverantes son aquellas que:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Conf\u00edan en si mismas<br \/>\n\u2022 Saben que est\u00e1n capacitadas para hacerlo bien y tener \u00e9xito<br \/>\n\u2022 Creen que pueden ejercer control sobre los resultados.<br \/>\n\u2022 Esperan tener \u00e9xito aun tras un resultado negativo.<br \/>\n\u2022 Son optimistas.<br \/>\n\u2022 Tienen una alta autoestima.<br \/>\n\u2022 Tienen un alto deseo de control y autonom\u00eda.<br \/>\n\u2022 El estado de \u00e1nimo es fundamental, as\u00ed que persisten m\u00e1s las personas con estado de \u00e1nimo positivo.<br \/>\n\u2022 Cuando establecieron su meta voluntariamente, la consideran importante, est\u00e1n motivadas y les gusta.<br \/>\n\u2022 Quienes hacen de su actividad una tarea amena y divertida.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nEl lado negativo de la perseverancia<\/strong><\/p>\n<p>Al igual que abandonar pronto puede perjudicarnos, tambi\u00e9n puede el excedernos y seguir perseverando cuando ya no tiene ning\u00fan sentido hacerlo es contraproducente. De ah\u00ed la importancia de saber cuando hay que darse por vencido y seguir el plan B.<\/p>\n<p>Insistir en un objetivo in\u00fatil solo supone un gasto de esfuerzo y tiempo que no producen ning\u00fan resultado.<br \/>\nPor tanto, la persistencia solo es \u00fatil cuando se usa adecuadamente. Eval\u00faa si tu prop\u00f3sito tiene posibilidades de \u00e9xito a pesar de haber fracasado la primera vez, o solo traer\u00e1 m\u00e1s fracaso. Cuando no se pueden controlar los resultados o la meta es imposible de alcanzar, es preferible abandonar. Por tanto, la clave del \u00e9xito no es la persistencia en s\u00ed misma, sino la capacidad para saber cu\u00e1ndo perseverar y cuando rendirse.<\/p>\n<p><strong>Consecuencias y beneficios de la perseverancia<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Te da la fortaleza para alcanzar metas dif\u00edciles.<br \/>\n\u2022 Valoras los logros obtenidos, por el nivel de dificultad que tuviste.<br \/>\n\u2022 Desarrollas tus habilidades y nuevas t\u00e9cnicas para enfrentar lo desconocido.<br \/>\n\u2022 Te sientes en control y con la capacidad de alcanzar tus metas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque es cierto que la perseverancia no garantiza el \u00e9xito, es imposible tener \u00e9xito sin perseverancia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-77","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":189,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions\/189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}