Cuando escuchamos un sonido fuerte, sentimos que caemos al vac\u00edo o vemos un movimiento r\u00e1pido, el miedo es la mejor herramienta para mantenernos vivos. Es un mecanismo de defensa que nos ayuda evitar meternos en problemas.<\/p>\n
Pero tambi\u00e9n hay miedos innecesarios o irracionales que se convierten en grandes saboteadores en nuestras vidas. Cuando ciertos eventos de nuestra vida nos hacen contactar estos temores dejamos de actuar de manera racional y nuestras emociones negativas se hacen cargo, recurriendo a historias del pasado y tratando de resolver lo que nos pasa de la misma forma que nos llevo a equivocarnos.<\/strong><\/p>\n El asunto aqu\u00ed es todo lo que estamos perdiendo por dar voz a ese tirano<\/strong> que nos domina.<\/p>\n Si quieres trascender tus temores, primero reconoce cuales son y el da\u00f1o que te causan.<\/p>\n Algunos de los principales miedos son:<\/p>\n El miedo al futuro, <\/strong>recuerda que a\u00fan no ha llegado y estar as\u00ed te paraliza. Para superarlos primero hay que admitir que se tienen<\/p>\n \u00bfHaz una lista de estos miedos, Reconoce que el miedo es parte de ti, pero no permitas que te controle.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 es lo peor que puede pasar? Poner acci\u00f3n enfrentando tus miedos y vivir en el presente, hace el cambio.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando escuchamos un sonido fuerte, sentimos que caemos al vac\u00edo o vemos un movimiento r\u00e1pido, el miedo es la mejor herramienta para mantenernos vivos. Es un mecanismo de defensa que nos ayuda evitar meternos en problemas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":69,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-68","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":187,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions\/187"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrianaparamo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nMiedo a perder lo que tengo o a no tener lo que quiero.<\/strong><\/p>\n
\nAl fracaso,<\/strong> cuando perdemos la iniciativa por temor a perder.
\nAl rechazo,<\/strong> si no te arriesgas a lo nuevo nunca sabr\u00e1s de lo que eres capaz.
\nA no tener dinero,<\/strong> y como lo vas a generar si no act\u00faas?
\nAl \u00e9xito,<\/strong> pensando que quiz\u00e1 no est\u00e1s en posici\u00f3n de enfrentarlo.
\nA no poder hacer las cosas a la perfecci\u00f3n,<\/strong> y es preferible culpar a otros del por qu\u00e9 no suceden las cosas.<\/p>\n
\n\u00bfCu\u00e1les son?
\n\u00bfCu\u00e1l es el principal?
\n\u00bfDe d\u00f3nde vienen?<\/strong><\/p>\n
\n\u00bfTienes miedo de probar una nueva carrera?
\n\u00bfQue pasar\u00eda realmente si cambias de trabajo?<\/p>\n